Dla uczniów
MindReset – Jak szybko regenerować umysł w ciągu dnia
Czujesz, że mózg paruje Ci od nadmiary myśli, informacji i ważnych spraw? Wypróbuj prostą technikę oddechową Mind Reset Wykonanie ćwiczenia zajmie Ci około 5 minut, a efekty mogą Cię zaskoczyć!
Doświadczasz trudnych uczuć lub trapi Cię problem, o którym nie masz z kim porozmawiać? Pamiętaj, że możesz skorzystać z bezpłatnego, całodobowego telefonu zaufania – 116 111. Nie będziesz musiał/a się przedstawiać ani mówić, skąd jesteś. Konsultant wysłucha Cię i pomoże znaleźć rozwiązanie. Nie chcesz rozmawiać? Napisz, korzystając z czatu na stronie internetowej:
Jak to dokładnie działa? Sprawdź: Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111
Baza książek dostępnych on-line. Za darmo i legalnie. Znajdziecie tu lektury szkolne i inne książki w formie e-booków i audiobooków.
https://www.legalnakultura.pl/pl/strefa-edukacji/strefa-dla-uczniow/strony-internetowe